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Porridge di avena

5.50

“Nutriente e completo, il porridge è la tradizionale colazione anglosassone. Non si può non apprezzare, soprattutto se guarnito con deliziosi frutti rossi, semi di prima scelta e leggeri petali di cocco”

Descrizione

Piatto proteico a base di fiocchi e latte di avena, guarnito con frutti rossi, mix di semi e cocco in petali.

ricette per la colazione
 fonte di fibre e proteine
 3 min in microonde
12 min in forno
 piatto vegetariano

Informazioni aggiuntive

INGREDIENTI porridge

fiocchi di avena, semi di chia, succo di mele, bacche fresche di vaniglia, latte di avena.

INGREDIENTI salsa

yogurt greco, miele, sale.

INGREDIENTI guarnizione

frutti rossi, scaglie di cocco, noci pecan, bacche di goji.

Allergeni

glutine, latte e derivati, frutta a guscio.

Metodo di preparazione

in microonde (consigliato): estrai il piatto dal cartoncino, solleva il film protettivo; poni in microonde e scalda per 3 minuti a 750W. Se scongeli il piatto per 12h/24h in frigorifero, cuoci per soli 1 minuti a 750W.

in forno tradizionale: estrai il piatto dal cartoncino, non sollevare il film protettivo; preriscalda il forno a 180°C in modalità convenzionale, inforna e cuoci per 12 minuti. Se scongeli il piatto per 12h/24h in frigorifero, cuoci per soli 6 minuti a 180°C.

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